——————  全国三资认证十佳专业户外运动俱乐部  ——————0731-82289109
户外穿衣指南,让你一秒变大神!

户外天气变幻莫测。阳光灿烂时,温度急速上升;云雾遮挡时,气温又迅速下降。喜爱户外的你,户外活动过程中自然少不了户外服装。面对山区的冷热无常,如何搭配这些衣服才是最佳的选择呢?

 

 

出行户外有两条不成文的原则:一是适用原则,二是简行原则。为适应这两条原则,一种户外穿衣法应需而生——三层穿衣法。

 

三层穿衣法,有两点需要明确!

 

1. 三层不等于三件。可以是三件,也可以是多件,但通常,不会是三件。其内层,不是狭义上的内衣,换言之,小内内和 bra 是不算的。

 

2. 三层穿衣法不是户外专享。这种穿衣法源于日常,是传承下来的,不是谁发明的。古人天冷穿衣也依然遵循这套方法,区别仅仅是没有这么专业的三层叫法。说近一点,我们冬季衬衫外套毛衫,出门加件外套,也是标准的三层穿衣。

 

 

注意:

 

在户外服装中有两个非常重要的「三层」概念。除了三层穿衣法外,另一个是指冲锋衣的硬壳冲锋衣的三层压胶工艺。其将外层布料、中间的防水透气膜以及内衬合而为一,使得冲锋衣不但具有更出色的防水透气功能,而且更轻、更薄。

 

 

户外穿衣,为何要三层?

 

因为户外环境相对城市而言较为特殊和恶劣,所以对穿着要求更为苛刻,或者说更为讲究。准确地说,三层穿衣是为了在气温较低以及环境较复杂的户外环境下,给你提供必要的安全和舒适保障。

 

此外,三层穿衣更是为了尽可能的减少甚至避免在户外活动中发生严重失温的可能性。

 

 

户外穿衣法中“三层”的作用!

 

1. 外层:隔离层、防护层。狂风、降雨、飞沙走石,考验着我们所穿着的服装外层,也就是英文的“硬壳”,我们通常称之为冲锋衣。

 

古代的金属盔甲保护着武士不受刀枪所伤。今天的“硬壳”服装保护我们不受到大自然的伤害。外层服装直接与自然环境接触,所以其最重要的作用便是为人体提供保护,不让风吹进服装,也不让雨水浸透。

 

2. 中层:保暖层这一层最重要的作用是将身体与寒冷的外界分隔开,通过锁住空气达到保温效果。所以这一层一般都是棉服、抓绒或者羽绒服。

 

如果潮湿的内层直接接触到外层服装,那么身体的热量将会通过热传导的方式快速流失。同时该层服装也需要透气性,帮助内层将运动时产生的水汽排出到服装外。

 

 

3. 内层:贴身层、排汗层。该层服装堪称人体的一层人造皮肤。我们在运动时,人体产生大量的热量,如果这时这些热量不能排出,身体便会以出汗的方式降低体温。

 

汗水会以水汽的形式凝结在服装内。当休息时,身体不再大量产生热量,湿漉漉的服装便不再拥有保温效果,所以透气排汗是内层最重要的作用。

 

 

注意:

 

冲锋衣,是国内通俗叫法,狭义上单指用于外层穿着的硬壳,广义上也包含软壳。这种称之为「壳」的叫法是从英文直译过来的。

 

软壳和硬壳的区别,本质上是由于用料材质以及制成工艺上的不同。实际中,通常以手感和用途来判断。

 

 

户外穿衣,需要注意什么?

 

设想一下,此刻,自己已然置身户外的场景。有哪些着装因素需要考虑?

 

1. 防风。与自然为伴,刮风下雨就是家常便饭。

 

2. 防水。不防水的户外衣服都是晴天穿的。

 

 

3. 防刮。穿梭于密林时,一定不想皮肤和衣服被刮狼狈不堪吧。

 

4. 防晒。户外日照强烈,尤其高海拔地区紫外线十分强烈,对皮肤伤害非常大。

 

5. 量轻。单就一件衣服而言,其重量多一件不多,少一件不少。但是架不住积少成多啊。

 

 

6. 速干。纯棉衣物虽然柔软、吸汗,但不易干。大量出汗容易导致失温。

 

7. 透气。这里的透气特指细节上的,比如小到分子级的透气膜,或者设计上的透气孔、透气拉链等。

 

8. 保暖。寒冷环境下,这点很重要。有多重要?其程度可以这样形容:不解释。

 

 

归根结底,三层穿衣法毕竟是针对户外而言的。正是因为户外环境的特殊性,所以相比日常都市的三层穿衣,户外的三层穿衣会更加的考究些。

 

 

针对可能面临的户外情况,根据上述 8 个参考项,选择适合自己、适合出行、适合环境的最优衣着搭配方案。凌小鹰给出以下建议,供你参考。

 

户外穿衣法中“三层”如何穿?

 

1. 外层

 

服装类型:冲锋衣、羽绒外套。

 

主要功能:防水、防风、防刮。

 

辅助参考:量轻、保暖、透气。

 

 

2. 中层

 

服装类型:抓绒/摇粒绒、轻型羽绒服。

 

主要功能:量轻、保暖、速干、透气。

 

辅助参考:防水、防晒。

 

 

3. 内层

 

服装类型:速干内衣、羊毛内衣。

 

主要功能:速干、透气。

 

辅助参考:保暖、量轻。

 

 

注意:

 

户外服装的防水性,准确的讲分为防泼水(Water-resistant)和防水(Waterproof)。防泼水,原理上大多是在布料外使用防水涂层处理技术,当水泼洒到衣物上时会产生荷叶张力效应,形成水珠,迅速滑落。可防短时小雨。

 

 

若长时间暴露在雨淋下,或遇中大雨,依然会透。市面上很多服装特性介绍里写的 DWR(durable water repellent——持久的防水处理)防泼水技术,就是这种,此外还有北面(THE NORTH FACE)的HyVent 等。

 

防水,大多是通过一层超薄的防水透气膜来实现其功能,在显微镜下其织物结构空隙小于水分子而大于空气分子,以达到防水的同时兼顾透气的效果。

 

 

三层穿衣只是为了应对寒冷?

 

对于户外而言,这种说法是片面的。我们需要发散性的思维,因为三层穿衣只是一个户外搭配规则。至于不是很冷的时节,可以参考以下户外着装参考方案。

 

1. 阳光明媚 = 内层(速干)

 

 

2. 凉爽晴天 = 内层(速干、透气)+ 中层(保暖)

 

 

3. 炎热雨天 = 内层(速干、透气)+ 外层(防风、防水)

 

 

4. 伴有大风的寒冷雨天 = 内层(速干、透气)+ 中层(保暖)+ 外层(防风、防水)

 

 

5. 伴有大风的寒冷雪天 = 内层(速干、透气)+ 中层(保暖)+ 外层(防风、防水)

 

 

户外环境复杂多变

尤其在寒冷的冬季

如果稍不注意就可能导致身体失温

因此,学会在户外穿衣的方法

可以减少许多不必要的麻烦

户外出行

你学会如何穿衣了吗?