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新闻中心
  • 户外徒步之后,如何有效缓解肌肉酸痛?2019-02-22
    徒步、登山既可以锻炼身体,又可以陶冶情操,但是登山回来后,相信有很多朋友都会有这样的感觉浑身疲惫,肌肉酸痛得不想走动,每走一步双腿都在颤抖。 在初次参加或经过一次较……详情》
  • 【通知】2019年湖南省第一期攀岩裁判员培训班报名开启2019-02-20
    省内各地方体育局、登山协会、大专院校、攀岩户外运动俱乐部: 为了适应我省攀岩项目发展,培养更多懂规则,致力于攀岩运动普及和发展,满足承办各级攀岩赛事需要的专业技术人……详情》
  • 长沙徒步拓展训练能给企业带来什么好处2019-02-20
    而今的一些徒步拓展训练很是受到了人们的喜爱, 长沙徒步拓展训练 公司越来越多,参与徒步拓展训练的人也不断提升,同时也为这些培训机构带来了更多的发展商机和广阔发展空间……详情》
  • 长沙企业员工参加户外拓展训练的积极影响2019-02-18
    拓展训练已经成为越来越多的企业和团队的首选,上海北极星拓展训练今天就给您简单阐述一下拓展训练对员工的积极作用。 首先进行进行拓展训练对于企业和团队员工的影响主要表现……详情》
  • 公告 | 2月1日-2月11日酷攀攀岩春节闭馆通知2019-01-27
    亲爱的朋友们,2019年春节即将来临,酷攀攀岩馆闭馆时间安排如下: 2月1日11日(腊月二十七正月初七):闭馆 2月12日(正月初八):正式营业 岩馆营业时间: 周一至周五 14:0021:……详情》
  • 长沙拓展训练活动激发员工更多潜能2019-01-26
    拓展训练对于现代企业发展具有重要的意义,对员工心理以及身体还有潜能进行专业的训练和培养,并且通过这样的活动形式让员工和领导之间的距离拉近,团队的员工也会变得更加紧……详情》
  • 岁末返湘,这个地方承包了你每一个想出门的冲动?2019-01-25
    岁月不居,时节如流 临近年末,回家成了怎么也绕不开的话题 故乡是血脉里的依恋 更是骨子里的乡愁 当朋友圈被各种抢票链接 和年终总结刷屏时 意味着 春节 要到了~ 我们,该回家了……详情》
  • 选择长沙拓展基地要注意什么?2019-01-25
    选择长沙拓展基地要注意什么? 由于现在各大企业公司都非常注重拓展训练,所以现在 长沙拓展 基地也开始越来越多,因为需求性提升自然各行业发展都都会得到推动,各大企业在进……详情》
  • 长沙拓展训练适用于哪些单位?2019-01-24
    长沙拓展训练适用于哪些单位? 许多人经常能够在网上看到有关拓展训练的一些知识与话题,但是他们却并不知道这样的拓展训练活动到底适用于哪些单位,所以他们也不知道自己是否……详情》
  • “穿西”共情 | 这世界,我们来过2019-01-23
    昨日的五年穿西 勾起了无数穿西人的难忘记忆 在过去的五年里 除开吃饭、工作、睡觉 ...... 有3个月、 90天 2160个小时、 129600分钟 7776000秒 是穿西时间 每一天每一小时 每一分每一秒 都……详情》
  • 知否,知否,应是出游时候!大寒已过,c的景色你值得拥有2019-01-22
    昨天是大寒节气 也是全年最后一个节气 寒的到来 意味着我们距离农历新年又近了一步 民谚谓之大寒迎年 要准备过年啦! 说实话 前段时间张家界红岩岭的天气 emmmmmm...... 真是一言难尽……详情》
  • 这是户外人能给孩子的最大财富,感动了无数人2019-01-18
    冬天已到 给大家安利一部暖心的动画片 小编看过很多遍,每次都感动不已 这部影片曾获得第89届奥斯卡金像奖最佳动画片奖。短短六分钟,真实的海滩、浪花泡沫,萌爆的小鹬,从鸟……详情》
  • 阅读|有这三个以上的症状,你已经中了跑步的“毒”!2019-01-17
    职业病是一种非常可怕的存在。 跑步就是这样,一开始你会觉得很累,跑不动了,坚持不下去了。 突然有一天当你发现爱上跑步的时候, 你好像中了一种叫跑步的毒,渗透到你生活的……详情》
  • 说出来你可能不信!这才是腊八节的正确打开方式!红岩岭飞拉达2019-01-15
    红岩岭村扶贫驻村工作队队长兼第一书记钟书记发表祝贺讲话,并预祝红岩岭第二届腊八节圆满成功。 红岩岭村在外的优秀儿女代表市委巡视组副组长李湘同志还通过厂外连线环节给本……详情》
  • 户外大学入学测试题,我全对,看看你能答对几道?2019-01-09
    户外大学入学测试题 (全国篇) 出题人:凌小鹰 监考:凌小鹰 ☆ 考前须知 ☆ 生命诚可贵,出去浪当然要全副武装。 户外装备要过关,自我保护知识更要过硬。 聚精会神,三思而后……详情》
  • 户外有风险,送你11个安全锦囊吧~2019-01-08
    登山是一项具有挑战性的户外运动,今天小狐就带给登山爱好者十一个保平安的锦囊,希望大家都平安的享受登山带来的乐趣。 做好热身运动 在登山之前做一些热身运动是很必要的,……详情》
  • 户外徒步需要注意哪些安全事项?2019-01-07
    徒步益处 头脑:促使脑部释放脑内啡(endophin),提升精神,使心情愉悦。肺部:增加最大通气量、增强横膈肌肉强度、缓和慢性肺气肿和支气管炎的症状、减低对抽烟的渴望。背部:……详情》
  • 为什么玩户外?2019-01-04
    玩户外玩久了,很多想玩户外的人儿经常会问我们户外活动的意义,如果纯粹为了锻炼身体,大可不必劳民伤财四处奔走,我想好多户外人也真的不知道该怎么回答他们,户外的感觉也……详情》
  • 北欧知名的户外品牌盘点2019-01-03
    装备党们: 今天我们聊聊一个神秘的北欧户外集团,北欧有很多优秀的户外品牌,比如大家耳熟能详的攀山鼠、老人头、北极狐等,在国内都有一帮死忠粉。北欧品牌体量都不大,现在……详情》
  • 好嗨哟~红岩岭白里透红竞妖娆!2019-01-02
    千岭丹霞裹琼妆 白里透红竞妖娆 天仙下凡为聊狂 金乌羞得云后笑 白雪红颜的雪景您见到过吗?那请跟我来红岩岭吧~ 刚过去的2018年,冷空气也在年底冲业绩了,在一年快要结束时,红……详情》